prepare
to change
for the better
היי, קוראים לי
שימרת קייסינג
ואני כאן כדי ללוות נשים להצלחה
נעים מאוד, אני שימרת קייסינג, בת 39, נשואה ואמא ל-2. חיה ונושמת את עולם הכושר והספורט מאז שאני זוכרת את עצמי. כבר בתור ילדה השתתפתי במגוון תחרויות ספורט בבתי הספר בירושלים. מאז ועד היום הספורט זורם לי בדם – יום ללא תנועה הוא כמו יום ללא שמש מבחינתי
ההחלטה שלי להפוך למאמנת אישית נבעה מתשוקה ענקית ומוטיבציה אדירה להעניק לעולם, ובעיקר לנשים, את מה שיש לי להעניק להן.בחמש השנים האחרונות אני עוסקת בתחום הסטודיו. העברתי חוגי נשים ונוער, שיעורי קיקבוקס, Hiit, פילאטיס ו- core בעשרות חדרי כושר ברחבי הארץ. אימנתי עשרות נערות, נשים, נשים בהריון ואחרי לידה, תוך מתן יחס אישי ומקצועי שמותאם לכל אחת באופן אישי.
היי, קוראים לי
שימרת קייסינג
ואני כאן כדי ללוות נשים להצלחה
נעים מאוד, אני שימרת קייסינג, בת 39, נשואה ואמא ל-2.
חיה ונושמת את עולם הכושר והספורט מאז שאני זוכרת את עצמי. כבר בתור ילדה השתתפתי במגוון תחרויות ספורט בבתי הספר בירושלים. מאז ועד היום הספורט זורם לי בדם – יום ללא תנועה הוא כמו יום ללא שמש מבחינתי.
ההחלטה שלי להפוך למאמנת אישית נבעה מתשוקה אדירה להעניק להעולם ובעיקר לנשים את מה שיש לי להעניק להן.
בחמש השנים האחרונות אני עוסקת בתחום הסטודיו. העברתי חוגי נשים ונוער, שיעורי קיקבוקס, hiit, פילאטיס, ו – core בעשרות חדרי כושר ברחבי הארץ. אימנתי עשרות נערות, נשים, נשים בהריון ואחרי לידה, תוך מתן יחס אישי ומקצועי שמותאם לכל אחת באופן אישי.
nice to fit you
תכנית הדגל שלי, החזון שלי, ההצלחה שלכן
המסלולים שלי
מתאמנות משתפות
מעוניינים להירשם?
השאירו פרטים, אחזור אליכם בהקדם ויחד נצא לדרך!
Copyright shimrat keesing© powered by DesignSimply